生姜泡腳有哪些好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
生姜泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)和祛除體內(nèi)寒氣的好處。生姜的功效有很多,可以排除體內(nèi)毒素,促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。生姜還有去寒的功效,生姜泡腳可以溫暖足部,熱氣上升,進(jìn)而散發(fā)體內(nèi)寒氣,使身體發(fā)暖。
生姜泡腳注意水溫不要過燙,時(shí)間不宜過長(zhǎng),堅(jiān)持20分鐘左右為宜。
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