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卷腹時(shí)為啥老是脖子疼

病情描述：卷腹時(shí)為啥老是脖子疼
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    卷腹時(shí)老是脖子疼有可能是脖子部位出現(xiàn)了挫傷或者是韌帶拉傷。在卷腹抱頭的過(guò)程當(dāng)中用力過(guò)猛，導(dǎo)致脖子的肌肉出現(xiàn)不良后，也會(huì)伴隨著有疼痛感。

    當(dāng)脖子出現(xiàn)了疼痛的現(xiàn)象要停止再做卷腹的鍛煉。為了緩解疼痛感染，可以進(jìn)行適量按摩和熱敷，也可以在外部貼上舒筋通絡(luò)膏藥。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

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