例假期間可以吃山楂嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
例假期間一般可以吃山楂。肝臟能夠起到活血化瘀和開胃消食的作用,在經(jīng)期適當(dāng)?shù)某砸恍┥介兄诮?jīng)血更順利的排出,有助于緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。而是在經(jīng)期出現(xiàn)了消化不良或者食欲不振的現(xiàn)象,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥介M(jìn)行改善能夠起到促消化的作用。
在月經(jīng)期間一定要做好身體的保暖工作。
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