大姨媽期間可以喝綠豆湯么
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大姨媽期間不建議喝綠豆湯。綠豆屬于寒性的食物,而在月經(jīng)期間需要保暖。綠豆湯偏涼會(huì)使血管收縮,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少、痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)。還會(huì)導(dǎo)致血淤,長時(shí)間的瘀血會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤等婦科疾病。
月經(jīng)期間要避免寒涼的、刺激性的食物,還需要多注意休息。
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