皮膚干燥食療方法有哪些？
病情描述：醫(yī)生您好，是這樣子，因?yàn)槲医?jīng)常在辦公室里做東西，所以導(dǎo)致我那個(gè)皮膚特別干燥，所以我想問一下，你們那個(gè)皮膚干燥食療方法有哪些？可以通過什么樣的方式讓自己的皮膚不干燥呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王心聲 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果平時(shí)皮膚干燥的話，建議多喝白開水，可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，使皮膚保持水潤，還有排毒的作用。還要多吃一些含維生素c，維生素e豐富的蔬菜水果 ，局部使用用一些保濕的護(hù)膚品，平時(shí)規(guī)律休息，避免熬夜，保持心情舒暢，少吃辛辣油膩刺激性的食物。
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王云梅 醫(yī)師
淮南市謝家集區(qū)楊公鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
您好，皮膚干燥跟遺傳有關(guān)系，還有就是后天營養(yǎng)不良，維生素a缺乏、皮膚汗腺功能減退等都可引起，議您排除身體疾病引起后，平時(shí)飲食注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，特別適當(dāng)?shù)闹具€是要吃的，多飲水多吃水果蔬菜，保持二便通暢，可以改善。希望我的回答對(duì)你有幫助。
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