泡腳對腸胃有好處嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
泡腳對腸胃有一定好處，在晚上睡覺前適當(dāng)?shù)呐菽_，可以起到暖胃的功效，可以促進(jìn)足底的血液循環(huán)，加快機體的新陳代謝，改善白天的疲勞狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。
有腸胃功能不好的人平時要控制飲食，不要吃生姜大蒜的刺激性食物，要以溫?zé)崆宓氖澄餅橹?，減少對胃部刺激。
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