卷腹能減少肚子脂肪嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
卷腹不能減少肚子上的脂肪,肚子上的脂肪過多,有可能是由于平時(shí)暴飲暴食引起的,或者是吃過飯之后不活動(dòng),經(jīng)常的坐著、躺著,這樣就會(huì)引起脂肪的堆積。
可以每天轉(zhuǎn)呼啦圈,或者是進(jìn)行跑步、游泳等,這樣都可以有效的減掉腹部多余的脂肪。盡量的從飲食上做出一定的控制。
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肚子疼熱敷肚子可以嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
經(jīng)常拍肚子能減肚子嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
小肚子和肚子很大
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
右邊肚子比左邊肚子大
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
拉完肚子肚子咕咕叫
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- 張凱軍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肚子往里縮肚子就很疼
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- 張妍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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