中年人缺鈣有什么癥狀
病情描述：中年人缺鈣有什么癥狀
醫(yī)生回答 (1)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
中年人缺鈣會有骨質(zhì)疏松和關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，同時還會伴有牙齒脫落和腰腿部疼痛的情況。一般患者還會身體抽搐和腿部抽筋的狀況，四肢麻木和全身乏力也是缺鈣的主要表現(xiàn)。
可以通過多曬太陽和補充鈣質(zhì)來緩解癥狀，而且還需要多吃含鈣的食物，適當(dāng)?shù)难a充維生素D能夠促進鈣的吸收。
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