椎間盤突出癥手術(shù)后復(fù)發(fā)有好的治療辦法嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腰椎間盤突出癥術(shù)后出現(xiàn)復(fù)發(fā)的癥狀,一般考慮主要是由于平常保養(yǎng)不當(dāng)引起的,例如經(jīng)常性久站久坐久彎腰。平常一定要注意腰部的保暖,要加強(qiáng)腰背部肌肉力量的訓(xùn)練,可以做一下拱橋式以及飛燕式的腰背部肌肉力量鍛煉。也可以去游泳掉、吊單杠等,這些對防止疾病再次復(fù)發(fā)有一定的幫助。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
腰椎間盤突出癥手術(shù)后復(fù)發(fā),一般考慮主要是與平常保養(yǎng)不當(dāng)引起的,例如術(shù)后沒有進(jìn)行要背部肌肉力量的鍛煉,經(jīng)常性久站久坐久彎腰或者是彎腰負(fù)重工作等。平??梢匀ミM(jìn)行游泳訓(xùn)練,可以鍛煉全身肌肉的力量,或者進(jìn)行吊單杠訓(xùn)練。平常還要注意腰部的保暖,避免吹風(fēng)受寒。
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椎間盤脫出和突出區(qū)別
程志安 主任醫(yī)師
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頸椎間盤突出鑒別診斷
蘇海濤 主任醫(yī)師
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頸椎椎間盤突出微創(chuàng)
張力 副主任醫(yī)師
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椎間盤突出鍛煉方法有哪些
黃陽亮 副主任醫(yī)師