休息不好會(huì)頭疼嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
休息不好一般是會(huì)出現(xiàn)頭痛,如果經(jīng)常熬夜沒有得到充分的休息,腦部會(huì)有缺氧和缺血出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象,會(huì)有供血不足。
平常需要保證充足的睡眠和健康的生活習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜,在晚上睡覺前不要喝濃咖啡或者是濃茶,容易導(dǎo)致中樞神經(jīng),出現(xiàn)失眠夢多的現(xiàn)象,可以用熱水泡腳。
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頭疼按哪個(gè)穴位
頭疼是困擾了很多人的一種癥狀,其實(shí),出現(xiàn)頭疼癥狀時(shí)可以通過按揉穴位來緩解。中醫(yī)認(rèn)... 詳細(xì)?