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老年高血壓的健康指導(dǎo)

病情描述：老年高血壓的健康指導(dǎo)
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    老年人患有高血壓的情況，平時(shí)首先要注意低鹽低脂飲食，就是多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃一些油炸的、燒烤類食物，而且不要吃腌制類的食物，炒菜時(shí)盡量少放鹽。平時(shí)還要注意按時(shí)服用降壓藥物，測(cè)量血壓，觀察血壓的變化情況。還要注意保持心情舒暢，壓力不能太大，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)心血管內(nèi)科疾病的診治。
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