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不午睡就頭疼怎么回事

病情描述：不午睡就頭疼怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    不午睡頭疼可能是因為晚上睡眠質(zhì)量差，休息不足導(dǎo)致的。體質(zhì)虛弱的人中午不睡覺也容易引起頭疼。另外長期養(yǎng)成午睡的習(xí)慣，突然不午睡會出現(xiàn)反差，導(dǎo)致渾渾噩噩的沒有精神。

    建議體質(zhì)差點還是需要從自身進(jìn)行調(diào)理改善，多進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)身體的免疫力，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，避免過度勞累。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

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