中暑的預(yù)防？
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級
您好，中暑是指由于人體處于干熱環(huán)境，而導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所致的一組臨床癥候群。中暑預(yù)防，第一，要加強(qiáng)營養(yǎng)。第二，要補(bǔ)充水分。高溫作業(yè)時排汗量明顯增加，所以要及時補(bǔ)充大量的水分。第三，要合理的勞動作息制度。盡量減少高溫時段的作業(yè)。第四，要預(yù)備防暑藥品隨身攜帶，如十滴水或藿香正氣水等，一旦出現(xiàn)中暑癥狀立即服用，藥品緩解病情。第五，要保證充足的睡眠。充足的睡眠是大腦和身體各系統(tǒng)都放松。有利于防止中暑。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
預(yù)防中暑最關(guān)鍵的就是要在避免高溫的環(huán)境長時間，如果在高溫環(huán)境下工作一定要多喝白開水，同時需要注意體溫的測量，規(guī)律的飲食，注意排汗的情況。不能喝酒不能吃一些辛辣刺激性的食物。預(yù)防中暑多吃蔬菜水果也是有幫助的，服用藿香正氣水也是有預(yù)防作用。
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
中暑的預(yù)防
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 急診科
中暑的預(yù)防方法
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
怎樣預(yù)防中暑
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
預(yù)防中暑的正確方法
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
如何預(yù)防中暑
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- 李小林 副主任醫(yī)師 急診科
怎么預(yù)防中暑，中暑處理方法
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