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晚上骨頭難受睡不著怎么回事

病情描述：晚上骨頭難受睡不著
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上骨頭難受睡不著，可能是生長痛，還有可能是缺鈣的原因，另外與身體過度勞累也有一定的關(guān)系。

    如果是過度勞累的原因，在平時的生活當(dāng)中需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)工作的節(jié)奏。但若是缺鈣所造成的，還需要在平時的飲食上適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖}質(zhì)豐富的食物，比如芝麻醬和蝦皮。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：骨科常見病的診治。
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