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適合頸椎病的睡姿

病情描述：適合頸椎病的睡姿
醫(yī)生回答 (1)
  • 王軍
    王軍 副主任醫(yī)師
    鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    頸椎病的患者在睡覺的時候保持仰臥才是最佳的睡姿。同時還應該選擇合適的枕頭，避免過高影響頸椎正常的生理曲度。

    除此之外，頸椎病的患者平時應該避免長時間的低頭和玩手機等電子產(chǎn)品。如果在頸椎病發(fā)作的時候，可以適當?shù)氖褂脿恳蛘呤前茨Φ姆椒▉砭徑馇闆r。

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