快速治療頸椎病
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病可以通過牽引和推拿等方法進(jìn)行治療,頸部按摩可以有效的緩解頸椎酸痛,用熱水袋熱敷也可以緩解疼痛的現(xiàn)象。
不良的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致頸椎病。頸椎病會(huì)出現(xiàn)頭暈和頸部酸痛的現(xiàn)象,還會(huì)出現(xiàn)惡心和嘔吐的癥狀。平時(shí)不要長(zhǎng)期低頭看手機(jī)和電視,每天做頸部運(yùn)動(dòng),保持良好的坐姿和站姿。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?