頸椎病的飲食注意事項
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎病在日常的飲食上,通常并沒有比較特殊的要求。但是在平時的生活當(dāng)中,盡量少吃一些過于生冷或者是刺激性的食物,以免對胃部造成刺激。在治療頸椎病的過程當(dāng)中,盡量不要長時間的彎腰低頭或者是伏案工作。
可以在配合醫(yī)生治療的過程當(dāng)中堅持做米字操,對于頸椎病的恢復(fù)可以起到促進(jìn)作用。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦,而且長期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?