頸椎病吃什么好
-
-
-
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病患者可以多吃一些高蛋白和高鈣的食物,如奶制品、蝦類、魚肉、豆制品、骨頭湯等,也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
考慮頸椎病主要是由于不當(dāng)?shù)淖藙?shì)體位所導(dǎo)致的,患病后最常見的癥狀表現(xiàn)為頸背疼痛、頭暈頭痛、肢體麻木等,病情嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起四肢僵硬。
-
-
-
預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今,生活節(jié)奏越來越快,很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦,而且長(zhǎng)期久坐,缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?