胳膊骨折后怎樣睡覺
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
胳膊骨折后大多數(shù)可以通過平臥或是側(cè)臥方式睡覺,側(cè)臥睡覺要選擇一側(cè)沒有受傷的胳膊部位,避免骨折的患肢受到壓迫和擠壓,有利于損傷組織修復和防止二次損傷,都可以使身體肌肉處在放松狀態(tài)和得到休息。
要適量吃含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)較高的肉食和蛋、奶類,有利于骨折好轉(zhuǎn)。
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