俯臥撐對頸椎病有影響嗎
病情描述：俯臥撐對頸椎病有影響
醫(yī)生回答 (1)
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
俯臥撐對頸椎病一般是沒有影響的，俯臥撐能夠緩解頸椎病引起的脖子部位腫脹和疼痛現(xiàn)象，并且還可以改善脖子部位的曲度，尤其對于頸椎部位的退行性改變有輔助治療效果。不會導致原有的病情加重。
但是在做俯臥撐的時候，需要循序漸進，盡量不要時間過長，保持10分鐘到15分鐘即可。
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