夜間磨牙是什么病
病情描述：同學(xué)很奇怪，晚上睡覺時總會磨牙，擔(dān)心是一種病，夜間磨牙是什么??？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
唐加云 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
成人睡覺磨牙主要是由于長時間精神壓力比較大引起的癥狀，如果缺乏微量元素或者缺鈣，也可能會出現(xiàn)夜間磨牙的癥狀，這種病情也不排除是長時間過度熬夜導(dǎo)致的。
建議平時要合理的調(diào)整工作的時間，保證足夠的睡眠時間和睡眠質(zhì)量不要熬夜，避免過度疲勞，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
磨牙是什么原因？磨牙會遺傳嗎？
在日常生活中，許多青少年和成人有磨牙的習(xí)慣。實際上，磨牙并不是一種壞習(xí)慣，而是一... 詳細(xì)?
-
-
哪些原因會導(dǎo)致磨牙？磨牙該怎么辦？
日常生活中，許多患者飽受磨牙癥的困擾，晚上睡覺時磨牙，不但會打擾他人休息，而且會... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號