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平時(shí)老是打哈欠為什么

病情描述：隨便睡多久都感覺睡不醒，不斷的打哈欠，我平時(shí)老是打哈欠為什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 姚俊
    姚俊 主任醫(yī)師
    廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    總是打哈欠屬于神經(jīng)性的綜合表現(xiàn)，一般表明大腦缺氧，可能跟長期精神焦慮、壓力大有關(guān)，也可能是情緒抑郁導(dǎo)致的，同時(shí)不能排除用腦過度的因素。

    針對(duì)這種情況，在平常要多休息，避免熬夜，適當(dāng)戶外有氧運(yùn)動(dòng)，有助于緩解壓力。必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。

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姚俊
姚俊 主任醫(yī)師

廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 耳鼻喉科

擅長：從事臨床一線醫(yī)療工作，對(duì)耳鼻喉科常見病多發(fā)病能夠熟練處置，能夠勝任本專業(yè)日常醫(yī)療教學(xué)和科研工作。
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侯立城
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