腦缺血吃什么補(bǔ)品
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
腦缺血可以吃一些補(bǔ)氣血的食物,比如阿膠、大棗、枸杞、紅糖等。這些食物具有一定補(bǔ)氣血作用,能夠緩解腦缺血引起的四肢疲乏無力和頭暈、頭痛等不良癥狀。同時還要多吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較豐富的食物,增強(qiáng)抗病能力。
平時要適當(dāng)多做一些有氧運(yùn)動,促進(jìn)全身血液循環(huán),改善腦缺血癥狀。
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