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我現(xiàn)在吃的不少,就是吃不胖,是不是吸收不好?

病情描述:是您好,我今年也22歲。170的身高73斤的體重。我很奇怪一個(gè)問(wèn)題,就是我現(xiàn)在吃的不少,就是不胖,是不是吸收不好?希望你能夠快點(diǎn)幫我解答,真的很想胖起來(lái)。
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    想要長(zhǎng)肉一定要注意少吃多餐,千萬(wàn)不要一次性吃的東西太多,由于身體比較瘦的人,胃腸道消化吸收功能不是太強(qiáng),吃的東西越多越難以消化和吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)一定要注意肉類(lèi)食物,油炸食物盡量不要吃,另外多吃蔬菜和水果,多喝魚(yú)湯,在運(yùn)動(dòng)方面也要適量的進(jìn)行體育鍛煉,不要熬夜。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    按照你目前的身高,你的體重是非常偏瘦的,如果你吃的東西是比較多的,但是身體偏瘦,主要考慮就是吸收不好,但同時(shí)也考慮可能是有一定的異常的疾病,比方說(shuō)糖尿病,或者是有一定的甲亢導(dǎo)致出現(xiàn)的情況的,所以需要進(jìn)行一下血糖,以及進(jìn)行甲狀腺功能的化驗(yàn)檢查,進(jìn)一步排除。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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相關(guān)問(wèn)答

吃不胖,我吃的也不少就是不胖怎么回事

岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答:要想長(zhǎng)肉,必須少吃多餐,身邊多準(zhǔn)備零食,方便隨時(shí)補(bǔ)充熱量。另外平時(shí)不要吃油膩的食...

為什么我老師吃不胖?我吃的也不少啊,就是 A:如果確實(shí)沒(méi)有問(wèn)題,一直吃,體重也沒(méi)有增加。第一,有可能是胃腸道的問(wèn)題。....

吃的也不少,就是吃不胖怎么辦? A:吃的很多,就是吃不胖一是因?yàn)檫z傳性體質(zhì),二是有可能是因?yàn)槠⑽覆缓?,吸?...

為什么我吃得也不少可就是不胖呢?是不是吸收能力不好? A:通常吃的多反而體重不增加,多是由于脾胃失調(diào)。所以引起的,當(dāng)脾胃失調(diào)的時(shí)....

吃的不少就是不胖什么原因 A:你好,很多人吃的多不胖,最大的原因就是體質(zhì)問(wèn)題,胃腸道吸收功能非常的差....

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