為什么我老師吃不胖？我吃的也不少啊，就是
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李國剛 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
如果確實沒有問題，一直吃，體重也沒有增加。第一，有可能是胃腸道的問題。胃腸功能的一個吸收。所以建議你到醫(yī)院去查一下，胃腸道的一些疾病。再者有可能就是，睡眠不足。睡眠不足的話也可以能影響到食物的吸收。營養(yǎng)的攝入。所以還是建議你到醫(yī)院，去進(jìn)一步檢查。根據(jù)檢查結(jié)果，對癥遵醫(yī)囑治療。。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
如果說想增肥的話，一般是要采用高蛋白飲食，多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食品，比如說牛奶，雞蛋，牛肉羊肉的來進(jìn)行。同時還要多吃新鮮的水果蔬菜，補充人體的維生素的含量，一般是要加強能量，多吃能量含量比較高的水平，才會出現(xiàn)體重增加。
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