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吃左旋肉堿減肥有用嗎

病情描述：表妹新買了一套減肥藥，瘦身效果肉眼看去微乎其微，因為自己最近也是在減肥中嘛，就去看了一下表妹買的產(chǎn)品，有一種產(chǎn)品叫左旋肉堿減肥藥，想要減肥的人吃左旋肉堿有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    簡單來說，如果沒有太多的運動和脂肪消耗，只是增加左旋肉堿并不會增加脂肪的氧化功能，所以對減肥沒有幫助。正常情況下，人體會自行合成足夠的左旋肉堿，不會出現(xiàn)左旋肉堿缺乏的問題。左旋肉堿合成不足只有在有大量運動的情況下才有可能，比如運動員或者運動健身的人，他們單位時間消耗的能量比較多，脂肪氧化供能流量大。

  • 何景玉
    何景玉 主治醫(yī)師
    巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，左旋肉堿對于減肥是有效果的，但是會導(dǎo)致你食不知味，食欲大減，如果你要減肥，建議你慎重使用。減肥最好的方式，就是減少食物的攝入，加大體內(nèi)能量的消耗，使攝入的食物含熱量，低于體內(nèi)熱量的消耗，就會達(dá)到瘦身減肥的目的，減肥期間，建議吃大量的蔬菜和水果，避免高熱量的食物。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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吃左旋肉堿減肥有用嗎？
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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