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脖子緊繃不舒服怎么辦

病情描述：脖子緊繃不舒服怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    脖子緊繃不舒服首先用熱水袋熱敷，其次用手按摩，促進局部的血液循環(huán)，能夠緩解緊繃感。另外也可以配合口服或者外敷活血化瘀、舒筋活絡的藥物治療，癥狀嚴重的話可以采取局部的針灸和理療。

    這種癥狀多是由于平時長期低頭或者玩手機所導致的，建議平時多活動脖子。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗。
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