站著吃飯的好處與壞處
病情描述：站著吃飯的好處與壞處
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
站著吃飯沒有比較多的好處，但是會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些壞處。如果站著吃飯就可能會(huì)影響到身體的營(yíng)養(yǎng)消化以及吸收，并且身體也處于一種神經(jīng)緊張的情況。時(shí)間一長(zhǎng)還可能會(huì)讓身體有胃下垂的現(xiàn)象。
平時(shí)最好還是要坐著吃飯，并且還要注意飯后適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)來幫助身體消化。
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