怎么預(yù)防腦梗塞
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防腦梗塞的方法是:維持血壓、血脂的平穩(wěn),避免有糖尿病等疾病發(fā)生。在飲食上,多吃清淡,容易消化的食物,避免吃油膩性比較大,含脂肪過多的食品,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,科學(xué)合理進(jìn)行減肥,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,定期進(jìn)行健康體檢,可以盡量減少腦梗塞的病情發(fā)生。
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