治療睡眠的中藥有哪些
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
治療睡眠的中藥有百合、龍骨、琥珀、珍珠母等等，這些藥材都有安神助眠的功效，另一方面，這些中藥也可以調(diào)理身體的內(nèi)分泌從而治療睡眠，特別是對于一些失眠盜汗的患者有幫助。
睡眠不好通常都是由于平常思慮過多或者是生活壓力過大而導致的睡眠障礙，此時我們可以通過使用一些中藥或者是睡前喝牛奶來改善。
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