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長時間低頭脖子疼怎么辦

病情描述：長時間低頭脖子疼怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    長時間低頭脖子疼可以通過按摩脖子來緩解，或者也可以通過針灸的方式來緩解，效果也是不錯的。

    長時間低頭脖子疼是比較常見的，也是屬于生理現(xiàn)象，建議在平時的時候盡量不要長期低頭，免長期伏案工作，要多注意運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力，也要多補(bǔ)充營養(yǎng)。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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褚彥璽
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