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我體質(zhì)一直不怎么好，怎么回事啊？

病情描述：不知道為什么，我從小到大，我的身體都是很不好的，總是會(huì)感冒發(fā)燒，什么體力活都干不了。所以我感到很好奇的是，我體質(zhì)一直不怎么好，怎么回事??？謝謝！
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    體質(zhì)大多是因?yàn)槠綍r(shí)生活中飲食不當(dāng)所造成的，平時(shí)生活中要多吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物來補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，才能夠提高身體的免疫力和抵抗力，而且也要多加鍛煉身體，增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力。還可以去醫(yī)院檢查一下微量元素，看是否缺營(yíng)養(yǎng)所導(dǎo)致的，要定期去醫(yī)院做檢查。

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