孕婦子宮下垂
病情描述：孕婦子宮下垂
醫(yī)生回答 (1)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
孕婦子宮下垂要改變睡姿，盡量避免長期仰臥位睡覺，而是改成左側臥位，這樣可有效緩解子宮下垂的癥狀。也要避免會增加腹壓的情況，比如說長時間站立、下蹲或者是排便時間過長。也可堅持進行提肛鍛煉，通過肛門的收縮練習能夠增強盆底肌肉的功能，改善子宮下垂。
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