大姨媽能吃菠蘿蜜嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
大姨媽期間是可以吃菠蘿蜜。
菠蘿蜜含有的營(yíng)養(yǎng)很豐富,有豐富的維生素和微量元素,可以有效的增強(qiáng)身體的抵抗力,而且對(duì)改善痛經(jīng)有很好的幫助。來大姨媽期間身體的免疫力會(huì)比較低,所以在平時(shí)的時(shí)候要注意多休息,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食規(guī)律,多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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