為什么生完孩子很容易上火
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
生完孩子很容易上火多數(shù)是精神壓力過(guò)大所引發(fā)的,還有可能是身體比較虛弱的原因,另外和天氣過(guò)于燥熱也有很大的關(guān)系。
若是生完孩子后比較容易上火,平時(shí)要適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜以及水果,另外還要適當(dāng)喝些溫?zé)岬陌组_(kāi)水。平時(shí)要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,也要避免吃溫燥的食物。
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