生完孩子能吃芹菜嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
生完孩子能吃芹菜。
芹菜質(zhì)甜脆、味清香,含有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類,還具有多種維生素物質(zhì)和人體所需的礦物質(zhì),揮發(fā)油、有機(jī)酸等含量也有助于人體健康,可以達(dá)到降血脂、健胃清熱的功效,芹菜有助于鎮(zhèn)靜安神、平肝降壓。芹菜纖維素較多,注意煮軟點(diǎn),易消化,有利于嬰兒健康哺乳。
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