為何失眠?
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病情分析：
你好，這種情況可能是神經(jīng)衰弱導致的，可以由于精神過于緊張焦慮，生活壓力過大，環(huán)境突然改變等所致。這種情況可以藥物治療，如口服刺五加片或者百樂眠膠囊，安神補腦液等治療，也可以用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如B族維生素。也可以用五味子和枸杞，紅棗泡水喝
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姚學華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
目前出現(xiàn)有失眠的情況，主要考慮是睡眠有一定的顛倒，導致出現(xiàn)的情況的，建議還是白天的時候讓自己多勞累，過度疲勞的情況下就容易睡覺，同時注意不要睡前看手機，然后早晨要養(yǎng)成早起的習慣，逐漸的就會改變這種不良的睡眠習慣的。睡不著的情況下，也可以口服一些安神補腦液。
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明明很累，為何凌晨3、4點卻失眠？或與這3個病癥有關
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明明很累，為何半夜卻總失眠？3個原因查清楚，睡眠自會改善
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失眠有什么危害？怎么預防失眠？
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