肚子總有氣是什么原因
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肚子總有氣,可能是腸道菌群紊亂,導(dǎo)致腸道內(nèi)異常產(chǎn)氣,也有可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理,吃過多產(chǎn)氣多的食物、或者是長(zhǎng)時(shí)間久坐,胃腸道蠕動(dòng)減慢等導(dǎo)致的。
肚子總有氣可以通過生活調(diào)理以及飲食調(diào)理,配合益生菌,有利于改善癥狀;飲食上注意少吃甜食,以免引起腸脹氣;生活上升到的增加運(yùn)動(dòng),不要久坐。
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