吃了粗糧老想大便
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃了粗糧老想大便,考慮是由于粗糧變質(zhì)或者被細(xì)菌感染,導(dǎo)致出現(xiàn)急性的胃腸炎癥反應(yīng),從而炎癥刺激胃腸粘膜,出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)異常增快,或者是胃腸粘膜分泌旺盛的情況發(fā)生,從而會(huì)有想大便的感覺(jué)。
盡量減少粗糧的攝入,少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,適當(dāng)?shù)臄z入流質(zhì)的食物或者是綠色的蔬菜來(lái)調(diào)理觀察。
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