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運動心率范圍

病情描述：運動心率范圍
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常的生理性運動心率范圍在120~180每分鐘處于一個比較正常的范圍?；旧舷抡`差不超過20次，都是屬于比較正常的。

    在運動時要注意運動的強度要循序漸進，不要突然地進行大強度的訓練。長時間的體育鍛煉是可以有效的增強身體免疫力和心血管系統(tǒng)的健康。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內科

擅長：對心血管內科疾病的診治。
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張先林
張先林 副主任醫(yī)師 蚌埠醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

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