月經(jīng)期間能喝麥芽精嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間能喝麥芽精,能夠補(bǔ)充多種維生素,鈣和鎂、磷、鉀等礦物質(zhì)的含量也非常的高,能夠補(bǔ)充熱量,促進(jìn)消化,對于月經(jīng)量和月經(jīng)周期都沒有什么不良的影響。
月經(jīng)期間要多吃一些補(bǔ)鐵、補(bǔ)血和高蛋白、高維生素的食物補(bǔ)充營養(yǎng),過于生冷和過于刺激性的食物不能吃。
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