摔傷平時(shí)該注意些什么？
病情描述：昨天跟幾個(gè)朋友一起出去玩滑板的時(shí)候，戀著的時(shí)候我不小心從滑板上摔了下來，膝蓋上出現(xiàn)了一大塊淤青，雖然已經(jīng)擦了一些藥酒，但我還是想問問，摔傷平時(shí)該注意些什么？
醫(yī)生回答 (1)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
最近一段時(shí)間盡量就不要去做一些劇烈的運(yùn)動了，最好是注意休息，而且對于這個(gè)出現(xiàn)淤青的部位，每天堅(jiān)持使用藥酒涂抹，可以加快它的血液循環(huán)，促進(jìn)它的恢復(fù)。出現(xiàn)損傷之后，只要骨頭部位沒有受傷恢復(fù)的還是比較快的，這段時(shí)間最好是吃的清淡一些，不容易給身體帶來一些副作用。
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