如何處理人際關系引起的情緒問題？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，你這個情況就是主要對人際關系方面特別敏感，其實人際交往當中勢必會影響到情緒，可以建議你可以去心理科接受一下nlp療法，一旦學會這個調(diào)節(jié)方式，一般就可以很好的處理人際關系，并且能夠自己調(diào)節(jié)自己的情緒，平時也可以練習一些放松訓練的方式，比如說像是想象放松訓練等。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好像您現(xiàn)在這個年齡，有些煩惱會很正常！不要過于的焦慮和有太大的心理負擔。首先你要尋找一下原因?？匆幌率悄囊环矫孀屇愫苡憛捘愕呐笥选Ｊ悄阕约旱脑蜻€是別人的原因。然后對癥下藥。朋友之間有些小摩擦也不是很大的問題。兩個人互相理解，互相尊重就好了。
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