熬夜變黑
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
熬夜變黑通常會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的癥狀，也有一些患者會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，部分人群還會有氣血虧虛的情況，如果不及時治療，出現(xiàn)腎虛以及肝膽疾病等情況。
在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，要勞逸結(jié)合，另外飲食上也要營養(yǎng)均衡，可以適當?shù)某孕┦卟撕退?，能夠補充體內(nèi)所需的維生素。
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