椎間盤輕微突出怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
椎間盤突出癥的患者，輕度時主要是通過保守的治療方法來緩解疾病的不適，比如多臥床休息、避免長時間的做彎腰動作及重體力活動、適當?shù)幕顒踊继?、盡量躺比較硬的床休息等。針對于疼痛比較嚴重的，可以適當?shù)目诜钛黾爸雇搭惖乃幬锏取?/p>
飲食要清淡，多吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如牛肉、雞蛋、魚類等。
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