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腰間盤膨出可以運(yùn)動(dòng)嗎

病情描述:腰間盤膨出可以運(yùn)動(dòng)嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    腰間盤膨出是否可以運(yùn)動(dòng)需要根據(jù)病情的輕重程度決定。如果病情不是很嚴(yán)重,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如說打太極拳或者是散步、游泳等,避免機(jī)體過度疲勞,不要彎腰或者是做劇烈的運(yùn)動(dòng),如果病情比較嚴(yán)重盡量不要運(yùn)動(dòng),否則會(huì)加重?fù)p傷。

    腰間盤膨出應(yīng)該多注意休息,休息的時(shí)候選擇硬板床。

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