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杜科濤 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、各種疼痛、關(guān)節(jié)炎、運(yùn)動(dòng)損傷等疾病的診治。
腰椎間盤(pán)突出鍛煉的方法，我認(rèn)為主要有兩種。
第一個(gè)，可以做“小燕飛”?！靶⊙囡w”能夠鍛煉我們的腰背肌，而且“小燕飛”，能夠使突出的髓核向前移動(dòng)，這樣能達(dá)到復(fù)位的目的；
第二個(gè)，可以適當(dāng)做平板支撐。平板支撐能夠鍛煉我們的腰部和腹部的肌肉，這樣能夠使脊柱更加穩(wěn)定，更好地防治腰椎間盤(pán)突出。
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腰間盤(pán)突出的鍛煉方法
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出疼痛等級(jí)
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如何治療腰間盤(pán)突出
杜科濤 副主任醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出吃什么
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出的癥狀
杜科濤 副主任醫(yī)師
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腰間盤(pán)突出針灸哪里
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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)影像診斷
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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)甲狀腺、乳腺...
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唐山市婦幼保健院 宮腔鏡門(mén)診
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諸城中醫(yī)醫(yī)院 推拿科
擅長(zhǎng)：利用銀質(zhì)針?biāo)山獐?..
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腰間盤(pán)突出如何治療
腰椎間盤(pán)突出癥通常會(huì)給患者帶來(lái)極大的疼痛和不適，腰椎間盤(pán)突出的治療目的就是解除神經(jīng)刺激或者壓迫，減輕或者消除神經(jīng)炎癥，促使神經(jīng)、肌肉功能的恢復(fù)。目前醫(yī)生常用的治療方法有非手術(shù)療法、手術(shù)療法和介入療法，具體方法的選擇需根據(jù)... 詳細(xì)»
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腰間盤(pán)突出怎么冶
腰間盤(pán)突出又稱“腰椎間盤(pán)突出”和“腰突癥”，在醫(yī)院門(mén)診中屬于疼痛科，是最常見(jiàn)的一種病癥之一，也是絕大部分的腰腿疼痛都是由它引起的?，F(xiàn)如今，在網(wǎng)絡(luò)上對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的解決偏方層出不窮、真假難辨，這不禁讓我們產(chǎn)生疑惑：這種疾... 詳細(xì)»
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腰間盤(pán)突出怎么冶
腰椎間盤(pán)突出是生活中比較常見(jiàn)的疾病，患者因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核出現(xiàn)了不同程度退行性改變后而發(fā)生的不良癥狀，相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或者壓迫?；颊呖梢悦黠@感覺(jué)腰椎部位疼痛難忍，如果沒(méi)有及時(shí)治療，... 詳細(xì)»
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腰間盤(pán)突出的原因
腰椎間盤(pán)突出癥是指向后突出的腰椎間盤(pán)突出，壓迫神經(jīng)根，從而引起癥狀的出現(xiàn)。表現(xiàn)的癥狀有，最常見(jiàn)的癥狀是腰痛，坐骨神經(jīng)痛。本病的危害有，嚴(yán)重的尿失禁癥狀和下肢不完全癱瘓，可能會(huì)影響病人的生活質(zhì)量。此病的并發(fā)癥有血管損傷，周... 詳細(xì)»
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腰間盤(pán)突出的診斷
對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥的診斷，主要是根據(jù)患者的臨床癥狀，結(jié)合體檢，再結(jié)合一些輔助檢查來(lái)做出明確的診斷。例如，患者腰部中部疼痛、腰部?jī)蓚?cè)肌肉緊張、麻木、虛弱、一個(gè)或兩個(gè)下肢脹痛或排便和排尿異常，以及直腿抬高試驗(yàn)或強(qiáng)化試驗(yàn)(+)... 詳細(xì)»
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