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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
腰間盤突出又稱“腰椎間盤突出”和“腰突癥”，在醫(yī)院門診中屬于疼痛科，是最常見的一種病癥之一，也是絕大部分的腰腿疼痛都是由它引起的。現(xiàn)如今，在網(wǎng)絡(luò)上對于腰椎間盤突出的解決偏方層出不窮、真假難辨， 這種疾病到底該怎么治療呢？
一、什么是腰椎間盤突出？
腰椎間盤突出癥，是指由于腰椎間盤髓核及其纖維環(huán)，在因發(fā)生退行性改變后在外力影響下破裂，使髓核突出而壓迫相鄰的神經(jīng)根，而引起的一系列腰腿痛的癥狀。腰椎間盤突出常常在生活和工作中給患者帶來諸多不便，輕則要遭受腰背痛、坐骨神經(jīng)痛的折磨，重則大小便失禁、下肢癱瘓等，是許多家庭的噩夢。
二、腰間椎盤突出的治療方法
治療腰間椎盤突出的方法目前在醫(yī)學上主要分為非手術(shù)和手術(shù)方法治療兩大類別，但都是從病因入手，通過減輕對神經(jīng)根的壓迫，使其恢復(fù)正常的生理狀態(tài)，從而緩解癥狀為目的的。
非手術(shù)治療即“保守治療”，常見的如臥床休息、推拿按摩、牽引治療、物理治療、藥物治療等，一般適用于所患癥狀比較輕的患者，這一部分患者通過非手術(shù)治療和日常的鍛煉等外部治療就能夠有所緩解。
手術(shù)治療即“介入治療”，也是醫(yī)生們一般不推薦、建議患者慎重選擇的一個治療方案，常采取在顯微鏡下進行摘除突出的椎間盤的手術(shù)的方法，通過小開口手術(shù)達到椎管徹底的減壓，神經(jīng)根的松解，從而免除后患。但其風險性大，后遺癥影響嚴重，患者應(yīng)結(jié)合自身情況在醫(yī)師指導(dǎo)下決定。
三、腰椎間盤突出的預(yù)防
腰椎間盤突出多由日常生活中不當?shù)难底藙莺烷L時間的勞損導(dǎo)致的，但是并非不可預(yù)防。
1、在日常的拖地、洗衣服等家務(wù)中，應(yīng)保持腰椎直立，盡量避免腰椎前屈負重，以防造成腰椎間盤內(nèi)的壓力增高；
2、保持良好的睡姿，避免所用床鋪過軟。
3、增強腰部肌肉力量，保持脊柱和背肌的穩(wěn)定和強健。
4、少食寒涼、生冷，可佩戴腰帶等護具，注意腰部的保溫和保護。
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腰間盤突出能喝酒嗎
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腰椎間盤突出是生活中比較常見的疾病，患者因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核出現(xiàn)了不同程度退行性改變后而發(fā)生的不良癥狀，相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或者壓迫。患者可以明顯感覺腰椎部位疼痛難忍... 詳細»
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