懷孕七個月為什么失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
懷孕七個月失眠可能是由于在懷孕晚期的時候身體變得比較笨重,在睡眠的時候可能會出現(xiàn)不適的情況,所以會引起失眠,還有可能是過度擔(dān)心寶寶的生長發(fā)育,也會出現(xiàn)失眠的情況。
在睡覺的時候可以選擇舒服的姿勢,必要時可以使用孕婦枕,能夠緩解不適的情況,還可以在晚上睡覺之前喝杯熱牛奶。
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