懷孕28周老是失眠
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
懷孕28周老是失眠多數(shù)是激素水平變化造成的，還可能是不良的飲食習慣所致，但也不能排除是精神壓力比較大，或者是白天睡覺比較多造成的。
如果在白天睡覺比較多，而且在晚上睡覺前喝太多的水，很可能會造成失眠的現(xiàn)象。睡覺前喝些牛奶，也可以適當?shù)暮刃┿y耳紅棗湯滋補。
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